産後、急に肌荒れがひどくなったり、産前より肌がカサカサで乾燥肌に悩まされたり、実は肌トラブルに悩むことが多いんですよね。
私もその一人でした。
・いつもと同じスキンケアをしているのに、なんだか潤わない。
・化粧ノリが良くない。
・なぜか吹き出物ができる。
お肌が調子悪いと、気分が乗らないんですよねーT_T
目次
産後の肌荒れ・乾燥肌の原因は？
肌トラブルの主な原因は、ホルモンバランスの変化。
妊娠・出産で女性ホルモンが大量に分泌され、その分出産後は女性ホルモンが減少した状態になっています。そういった産後の時期に肌荒れや乾燥肌を起こすことが多いのです。
また、出産後に起こる便秘も肌荒れを起こす原因。
元々便秘がちな女性も多いとは思いますが、産後母乳育児になるママさんは水分不足になり便秘になってしまうことがあります。
水分不足に加え、食事がしっかり摂れない、授乳で寝不足になるなど、不規則な生活も当然のことながら肌荒れを起こす原因になっています。
つまり産後のママさんは、常に肌荒れや乾燥肌と隣り合わせにいるのです。
産後の肌荒れ・乾燥肌には、自分に合った基礎化粧品を探すことが大事
ホルモンバランスは、生理が来る頃には整ってくると言われていますが、生理が来る時期も人それぞれ。私自身の話でいうと、出産後2年半生理がきませんでした。
それまでじーっと肌荒れや乾燥肌が治るのを待ってなんかいられない！！！
ということで私が実践したのが、とにかく色々な基礎化粧品を試してみることでした。
なぜそんなことをしたのかというと、先輩ママに教えてもらったある一言がきっかけでした。
「出産前と出産後では、自分に合う化粧品が変わるよ」
自分の肌なのにそんなに変わる！？
と、聞いた当時は半信半疑でしたが（←失礼w）、出産後みるみる荒れていく肌を目の当たりにした時に、先輩ママのこの言葉がグサーーッと胸に刺さりました。
そこから私の基礎化粧品探しの始まり始まり〜。
産後の肌荒れはトライアルセットのある基礎化粧品で色々試そう
とはいえ、闇雲に買うのも違うなぁと思い、自分の中でルールを決めました。
・なるべく自然派
・続けられる価格
・シンプルケア
そして何より
・トライアルセットがある
出産後で子供がいるので、できるだけやさしいものを使いたいという思い、、
家計にひびかない程度に出費を抑えたいという思い、、
産後で時間が取れないのでできるだけ簡単にスキンケアしたいという思い、、
それらの思いを踏まえつつ、自分に合ったものを探したいとなると、トライアルセットがあるものから選ぶのが一番効率的であるということを発見したのです！
これは本当に大正解でした。
化粧水など1本買ったのに肌に合わないと果てしなく勿体無い気持ちに襲われるのですが、トライアルセットは１週間〜２週間程度使えるものが多いので、自分の肌に合わない場合でも勿体無い感がさほどありません。
また顔には合わないものも、体には問題なくつけられるものが多かったので、体の保湿に使ったりしていました。そうするとすぐになくなるので、勿体無い感はゼロ！
むしろいつもより体もツルツルになった感じで気分も上がっていました。笑
産後の肌荒れにおすすめの基礎化粧品3選
色々試した結果、私がオススメしたい基礎化粧品のトライアルセットを3つご紹介したいと思います。
オルビス【アクアフォーストライアルセット】 ¥1,296 
シンプルケア ★★★★★
自然派 ★★★
価格 ★★★★★
アクアフォースローションを使うと肌が潤っていくのがわかる感じがするのが好きです。使用中は肌の調子が悪い時がないように思えるほど、化粧ノリもいいし、気分が良い！女性ってそこ大事ですよねー。
シンプルケアで、尚かつ、お手頃価格で惜しみなく使えるというのも嬉しい点！高い化粧水だとためらいがちですが、アクアフォースなら週一でローションパックもできちゃう！！
プチプラだけど、贅沢した感覚が味わえて心も肌も大満足♪
実力もありつつ価格もお手頃で、ずっと使っていけると確信できたの１位にさせていただきました。
自然派・無添加化粧品【Coyori】トライアルセット ¥1,480 
シンプルケア ★★★★★
自然派 ★★★★★
価格 ★★
エイジングケアをうたっているだけあって、使った翌日に感じるハリとツヤが半端ないです！初めて使った時はまるで肌が生き返ったかのように感じたほど。ほんとにびっくりしました。
トライアルセットにはスペシャルケアとして美容クリームが付いていますが、通常は化粧水と美容液オイルの２ステップでいいというところもポイント高し！
11種類の無添加で、産後使う化粧品として安心して使えるのも嬉しかったです。
トライアルセットは1,480円ととてもお買い得ですが、通常の商品は少しお高め。なので、私はその後プチプラの化粧水をばんばん使って、オイルだけはこちらのものを使うという戦法にチェンジしました（←せこいwww）が、肌の調子はとても良かったです。せこいけどおすすめ笑。
>> 自然派・無添加化粧品【Coyori】トライアルセットをみる
【KOSE米肌】澄肌美白お試しセット ¥1,482
シンプルケア ★★★
自然派 ★★★
価格 ★★
美白 ★★★★★
KOSEの米肌のお試しセットは洗顔石鹸からクリームまで付いていてお得！ただ、全部ちゃんと使うとなると、シンプルケアという視点からは少し期待はずれかもしれません。
ただこちらを２位にしたのは、美白効果があるという点！！！
個人的に、産後一気にシミが増えたような感覚があり、そこも悩みどころでした。実はこの米肌のお試しセットは「美白体感セット」なのです！
14日間のお試しですが、使い終わると肌に水分がたっぷり含まれている感じがああって、なんとなく肌のトーンが明るくなったように感じたのです。（個人差はあると思います）
私と同じように産後の肌のくすみやシミにお悩みの方にはおすすめのセットです。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
産後の肌荒れや乾燥肌といっても、人それぞれ違うもの。
まずはトライアルセットで試して、ご自分にあったもの探してみてくださいね！
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